Über mich
Die Beratung und Begleitung von Kindern, Jugendlichen und deren Bezugspersonen in Krisenzeiten liegt mir sehr am Herzen. Dazu bringe ich langjährige Erfahrung in diesem Bereich mit und profitiere sehr davon, seit 18 Jahren dankbare und stolze Mutter von zwei Töchtern zu sein.
Es ist mir ein Anliegen, Eltern, Paare und erwachsene Menschen auf dem Weg zu einem gesunden, glücklichen und bewussten Lebensstil zu unterstützen. Meine Arbeit zielt darauf ab, Ressourcen zu stärken, Resilienz zu fördern und Sie in Ihrer individuellen Lebenssituation achtsam zu begleiten.
Meine Qualifikationen
- Spezialisierung Kinder-, Jugend- und Familienpsychologie, Österreichische Akademie für Psychologie (AAP) und Wiener Akademie für klinische Psychologie (WIKIP)
- Klinische- und Gesundheitspsychologie, Schloss Hofen, Lochau
- Psychotherapeutisches Propädeutikum, Leopold-Franzens-Universität, Innsbruck
- Studium der Psychologie, Leopold-Franzens-Universität, Innsbruck
Fortbildungen in den Bereichen
- Kinder, Jugend, Familie
- Resilienz, Emotionskompetenz, Embodiment
- Familienbrett
- Taubheit, Hörbeeinträchtigung, Auditive Verarbeitungs- und Wahrnehmungsstörung
- Gender, Diversity
- uvm.
Methoden
- Resilienzförderung - Schutz und Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit in Stresssituationen
- Ressourcenstärkung - Erweiterung und Aktivierung persönlicher, sozialer und mentaler Ressourcen
- Familienbrett - Kommunikations- und Beziehungsdynamiken innerhalb der Familie sichtbar machen und verbessern
- Entspannungsmethoden - unmittelbare und nachhaltige Reduktion von Anspannung und Stress (Atemübungen, progressive Muskelrelaxation, geführte Imagination, Achtsamkeitspraktiken, Körperwahrnehmung)
Terminanfrage
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